《脱“瘾”而出：如何让孩子放下手机》由高秋凤撰写，经李玫瑾家庭育儿推荐。本书深入剖析孩子手机成瘾的根源，通过真实案例和心理学理论，为家长提供了一套科学有效的方法，帮助孩子摆脱手机依赖，重建健康的生活习惯和学习环境。

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